体幹トレーニング

亀戸ボルダリング教室では、ボルダリング以外にもバランスボールを使った体幹トレーニングや、
ラダーやハードルを使った瞬発力をアップするトレーニングも行なっています。

運動が苦手な子でも、楽しく体を動かすことで、バランス感覚や体幹を鍛えることができます。

亀戸ボルダリング・空手教室

亀戸スポーツクラブでは、ボルダリングジムや空手教室など、未就学のお子様から大人まで楽しく健康的に体を動かすことができる総合スポーツジムです! 空手教室は、子供から大人まで楽しく空手を習うことができます。体幹トレーニングも取り入れているので、理論的に空手を学ぶことができます。 ボルダリングは4歳から中学生までお子様だけで体験できるボルダリング教室です。

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